ermm...aku dah lame giler tak update pasal diet atkins yang aku tengah jalani skang ni oiii..kalo tak salah..hari nie adalah hari yang ke 30 dah....even dah 30 hari..byk gak aku kantoi..semua yg kantoi tue sebab tak tahan godaan makanan yang aku tak jumpe kat KL nie..bile balik melaka baru jumpe..so ape lagi..belasah la kan..nnti dah balik KL tak leh nak makan..tul tak?? sape setuju..angkat tangan macam sayer...hehehe...
so tuk menu arinie..bfast tadi..aku just makan ayam goreng berempah, telur rebus 1 n telur mata 1..pastu bape gelen air masak aku minum pun aku dah tak tau..hhehe..jadi kembung air lak aku nnti haaa.. so aku teruskan menu diet aku lunch tadi ngan makan sayur kacang panjang + ikan pari bakar + air asam..perghh...memang terbaik dari kedai la..aku tiap2 hari beli ikan bakar kat kedai pak cot nie..addicted agakye aku nie..hisshh... bile orang lain tau aku diet..mesti dok tanye..nape nak diet..kan dah kurus..bukan gemuk pun..haishh..penat aku nak jawab tau..meh aku jawab tuk yang berbillion kalinye.. "saye diet nie coz saye rase kurang selesa ngan diri sendiri..especially bile jalan saye dah rase peha gebu saye nie saling bercium pipi n main lage2 antara satu same lain tanpa segan dan silunye"..memang siyess aku tak selesa giler..so aku pun terus amik keputusan tuk diet..n till now still on diet k.. to taknakgemuk group..jumpe nnti 10 april nie k..Insya Allah..
tuk mengetahuan korang..berat aku before diet nie adalah 51kg..but now dah sebulan aku berdiet..n berat badan aku skang adalah 48 kg.. minggu lepas dah turun 47kg..but ko tau jelah nape kan..minggu lepas kan aku de balik kg..so pepaham jelah nape naik balik yerkkk... now..aku dah on track balik..tuk teruskan target aku tuk mendapat berat ideal 45 kg.. lagi less dari tue pun bagus gak..hehehe..lame2..kurus melidi lak aku jadinye..so rahmah..teruskan usaha..cayok!!!!.. 45 kg.....tunggu akuuuuuuuuuuuuuu.....
wah, bagusnye diet. nak ikut lah diet mcm ni jugak.
ReplyDeleteye alamanda..pe lagi..jom ah join sekali..lagi satu..nape tak leh pie blog awak yer?? saye click kat ur name tue..then kuar enable..naper yer? camne saye nak follow nie..huk3..
ReplyDelete